健康

2022年3月8日ゴゴスマにてフィットネスクラブ『カーブス』放映

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ゴゴスマの番組終了時とも言える、15時44分。

ゴゴスマの火曜日担当と金子さんの3人が、あるカーブス店へ体験&インタビューした模様を放送しました。

やっと放送されましたね。

リアルでは見れないので録画して見ました(暴露

2022年3月8日ゴゴスマにてフィットネスクラブ『カーブス』放映

ググれば何回もテレビにインタビューされ放送されているみたいですが、2022年3月8日現在の情報で。

【カーブス】の魅力は適度な運動ではなく自分の体重を維持できるような運動にも書きましたが、12種類のマシンと12枚の有酸素運動マット。

これを交互にして新陳代謝を高め筋肉を作り、脂肪を燃えさせる運動です。

  • サッと来れて
  • ササッと運動して
  • サササッと買い物して帰る

買物の量にもよりますが、1時間ほどで帰れます。

ホカホカ気分で姿勢も良いので背筋がビシッと伸び、そのまま買物ができますよ。

カーブスQ&A

女性ばかりのフィットネスクラブ「カーブス」に対しても質問はあると思います。

私の実際の行動で答えていきますね。

化粧しなくてもいいの?

汗をかくので、化粧しない方がいいです。

私も化粧していません。基礎化粧はするけどね、

水分補給は?

します。

2つのマシンをした後には必ず水分補給してくださいね。

水分補給は、何を飲めば良いの?

お水です。

私も色々と悩みましたが、お水で十分ですよと言われました。

カーブスの立地は?

私が通っている所は、スーパーの5階にあります。

駅が近く、近所の人だけでなく電車を乗って来られる方もいらっしゃいますよ。

本当に効果があるの?

あります!

ただし、3ヶ月は続けないと効果は出てきません。

お試しはできるの?

できますよ!

2022年3月からは、「3回無料体験チケット」というのがあります。

普通は1回ですが、今のこの時期は3回お試しが出来ます。

予約制ですか?

お試しをする場合は予約が必要です。

が、入会後は予約なしなので、そこは大丈夫!

何時が空いてる?

11時半~12時半

15時半~17時

この時間が空いていますよ。

夜なら、18時~20時まで。

コロナ渦だけど。。。?

  • 空気の入れ換え
  • マシンの消毒

は、こまめにされています。

空気の入れ換えは戸を開けているので、外から覗き見できます。

飲食店の待ち時間を利用してお試しをされる方もいらっしゃるほど。

カーブスには在宅での運動は出来ないの?

在宅でも出来ますよ!

ただし、最初の1回は来店しないといけませんが。

2022年3月8日ゴゴスマにてフィットネスクラブ『カーブス』放映 | まとめ

鏡がないので、自分の姿がどのようになっているのかはスタッフしか分かりません。

でも、一々気にしなくて良いのは気が楽ですよね。

「カーブス」に通って半年経った今では、脂っこい物には手が出なくなりました。

なのに、この「カーブス」特集が始まる前のCMは、ケンタッキーフライドチキン!

アルフィーの3人が出ていたので、思わず見入っていた(汗

そうそう、ファーストフードには食が進まなくなりました。

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